賴宇軒的生活好康介紹

外勞簽證申請是外籍勞工來台工作的重要程式之一。然而，申請流程可能會因為不熟悉或不清楚程式而產生困惑和問題。本篇文章將介紹完整的申請流外勞申請程，讓你能夠一目了然。首先，外籍勞工需要找到可信賴的外勞仲介機構。在簽約之前，務必要詳細瞭解合約條款，如薪資、工時、職權等相關事項，確保雙方權益都得到保障。接著，外籍勞工要向外勞仲介提供相關檔，例如身分證明檔、工作證明、教育證明、健康檢查報告等等。外勞仲介會代表外籍勞工申請工作證，這也是外籍勞工合法在台灣工作的必要文件。申請工作證後，外籍勞工和外勞仲介機構需要前往國內勞動部分局申請外籍勞工工作許可證。申請過程需要繳交相關費用和檔，包括護照、身分證明檔、簽證、工作證和經濟部授權的外籍勞工聘僱書。最後，當外籍勞工到達台灣後，外勞仲介機構應該要為他們安排住宿和提供必要的醫療保險。此外，外籍勞工也可以參加由勞動部舉辦的中文課程和職業培訓課程，提升自身能力。在申請過程中，外籍勞工需要特別注意程式和檔的準備，以避免延誤或錯誤。同時，也要確保自身權益和利益得到保障。如果您需要申請外勞簽證，可以聯繫可靠的外勞仲介機構，他們會提供完整的指南和協助，讓申請流程更順暢。

外籍看護在台灣已經成為照顧長者的重要力量，許多家庭因此得以得到更好的照顧，而外籍看護也成為長者生活中的一位溫暖陪伴。然而，外籍看護和受照顧者之間的情感連結卻是一個值得探討的話題。外籍看護與受照顧者之間的情感連結是一種獨特的互人力仲介動模式。在一些情況下，由於語言和文化的差異，外籍看護和受照顧者之間的交流可能會變得有些困難，但是外籍看護的照顧技能和對受照顧者的照顧需求的關注，卻能夠讓受照顧者感受到一種暖心的情感連結。從另一方面來看，外籍看護對於受照顧者的情感影響也是十分重要的。在外籍看護的照顧下，許多長者得以減輕身心負擔，進而提升生活品質和精神狀態，並且建立起與外籍看護的情感聯繫。此外，外籍看護與受照顧者之間的情感連結也能夠對外籍看護本人產生積極的影響。通過和受照顧者的互外籍看護申請動，外籍看護能夠更好地瞭解台灣的文化和社會背景，提高自己的語言和文化能力。同時，外籍看護還能夠從受照顧者身上學習到更多的生活智慧和照顧技巧，進而提升自己的專業水準。總的來說，外籍看護與受照顧者之間的情感連結是一個雙向的互動過程，能夠為長者的生活帶來更多的溫暖和關愛。在外籍看護的照顧下，許多長者得以減輕身心負擔，進而提升生活品質和精神狀態。

在現今快速變化的職場環境中，彈性工時已成為許多人所渴望的工作模式。對於想要有更多彈性的工作方式的求職者來說，人力仲介提供的派遣工作可能是一個值得考慮的選擇。以下將介紹人力仲介的優勢，尤其是在提供彈性工時方案上。首先，派遣工作通常是有限期的合約工作，因此這種工作模式可以讓求職者在短時間內體驗不同的工作環境。這也意味著如果工作環境不合適，或是對於派遣員工和公司之間的關係有任何疑慮，可以在合約到期之後選擇離開。這種職場靈活性是許多人所期望的，也是在傳統正式工作模式中難以獲得的。其次，人力仲介提供的派遣工作通常有較高的彈性工時方案。派遣員工可以自由調整工作時間和休假時間，讓工作更容易融入個人生活。對於那些需要在家中照顧小孩或有其他家庭義務的求職者來說，這種工作模式可能更具吸引力。此外，派遣員工通常也有機會參加一些特殊的培訓課程，增加自己的專業技能。人力仲介通常會有一系列的培訓課程，幫助派遣員工獲得更多的技能，這也有助於提升派遣員工的就業競爭力，以便在合約到期後能夠找到更好的工作機會。當然，也有一些挑戰需要面對。例如，派遣員工通常缺乏正式員工的福利和保險，這是人力仲介的一個缺點。但是，如果派遣員工能夠在工作中表現良好，有可能獲得公司提供的福利和保險，這需要與人力仲介公司進行協商。此外，派遣員工也需要保持高度的自我管理，以便在工作中保持生產力並取得成功。

擔憂寶寶未來長大擁有過敏體質，有不少家長認為，寶寶越晚吃致敏性食物越好，這個觀念要更正了。長庚醫療團隊研究發現，寶寶一歲前攝取多樣易致敏性的副食品種類，如蛋、殼類海鮮、花生等，可盡早提升寶寶的口服耐受性，反而能降低未來過敏風險，並進一步分析，1歲前曾餵食大於5種易致敏性食物的嬰兒，比起僅吃過小於2種易致敏性食物的寶寶，過敏體質風險約能下降4成。

該研究團隊推測，由於嬰幼兒的腸胃道免疫系統尚未成熟且具有可塑性，藉由早期接觸多種食物抗原引發口服耐受性，換句話說，就是讓寶寶提早習慣此類食物，早點影響嬰幼兒腸道免疫系統，可能降低兒童早期過敏體質的風險；花曼津提到，研究也發現，晚點給寶寶易致敏性食物，不一定未來對此類食物適應度高

花曼津希望藉此研究結果，作為台灣父母餵食嬰幼兒原則的參考，同時鼓勵父母儘量在寶寶1歲前提供多樣化的副食品，也不要害怕嘗試易致敏性的食物。

花曼津說，不過給予副食品的時間還是以出生後4到6個月開始，不建議4個月以下就開始吃，且餵食這些易致敏性的食物時，應注意寶寶吞嚥狀況，花生、堅果類需事先研磨處理避免嗆咳；一次一樣，連續幾天，看看寶寶有無過敏反應，沒有的話再嘗試另外一種。若是寶寶皮膚出現疹子、嘔吐、腹瀉等情形，可能就是過敏反應，應停止餵食並儘快送醫治療。

她補充說，無論媽媽本身是否為過敏體質，都鼓勵在寶寶1歲前給予多樣副食品，添加的方式須採循序漸進，1次加1樣從未吃過的種類就好，每次維持2到3天，或5到7天，觀察無異狀，再加入第2種才是比較安心的方式。

蘋果(Apple)公司在昨天舉行秋季發表會，眾所期盼的iPhone推出最新款，價格也來到史上新高，一台512GB版本的iPhone XS Max要價5萬2900元，許多人一個月不吃不喝都買不起；但有網友在網路上分享，早在20年前，市面上就曾出現一款折疊手機，售價高達近5萬元！

據悉，目前還有網友將當年的二手機，以台幣200到300元的價格放到拍賣網站，即便手機早已不堪使用，但就是想碰碰運氣，看有沒有願意出手購買「歷史回憶」的買家珍藏。

桃園市大溪區的木工藝遠近馳名，為推廣傳統手工藝，「107年度木育玩具創作競賽」今天在大溪展開，桃園市長鄭文燦希望，透過創意發想，讓「木育」成為市民學習、玩樂新選擇。

鄭文燦前往大溪區至善高中出席「107年度木育玩具創作競賽」受訪表示，大溪早期是林業木材集散地、家具的故鄉，木工藝更是遠近馳名，教育局和民間團體在至善高中舉行第2屆「木育玩具創作競賽」，透過創作推廣木藝玩具和工藝，讓傳承百年的木藝獲得新生。

鄭文燦表示，木製及竹製家具、玩具，符合循環經濟特質，能夠就地取材、重複使用，不但是台灣優良傳統，更適合老少共學、親子共遊。今年的木育玩具創作競賽，吸引了全國近百件作品參賽，獲獎的前3名作品，也將由市府收藏。

至善高中學生陳嘉胤、徐嘉惠、黃予熹針對國小學童及幼兒，設計的益智親子遊戲，以積木及字卡組合的方式，讓親子透過遊戲進行英語認知學習，深獲評審青睞。另外也有參賽者製作了早年民眾搗粢粑用的工具，讓傳統文化在木藝玩具中找到新生。

元宵節全台燈會熱鬧開展，其中台北燈節開幕當日吸引上萬人朝聖，這次的燈節結合熱門的科技裝置及傳統風華，也有大小朋友都喜歡的角色品牌，展現台北的多元自由，以下特別整理今年台北燈節必逛的5大景點，絕對讓你拍好拍滿。

★主燈百變豬寶亮晶晶★

地點：捷運西門站1號出口

2019台北燈節西門主展演區主題燈「百變豬寶亮晶晶」，首創使用數位影像技術，透過550萬畫素拼組的LED彩幕，讓可愛的豬寶隨意變換表情。創作者藝術總監AKIBO表示：「百變豬寶象徵無拘無束、自由自在，豬寶祝福所有朋友新的一年心想事成、諸事大吉。」

★北門光雕★

地點：北門 (捷運北門站)

近年成為燈節熱門景點的北門依舊是這次燈節的重頭戲之一，2017年台北燈節就曾創作過北門光雕的藝術家陳怡潔指出，今年因為北門廣場已經全部完工，這次在這座舊城門的光雕投影作品，將以音樂結合Swing Dance舞蹈呈現「搖擺北門」的概念，希望藉由城門的線條與型態，把舊府城的風華歲月透過光雕投影與演員演繹，讓人有種彷彿置身在古代卻又不失現代感的錯覺，揉和古今文化。

氣溫驟降，各類防寒衣物的銷售量也跟著成長，許多民眾注重機能服飾效果，仿間GORE-TEX面料、羽絨外套琳琅滿目，除了觀察價格與外型，如何聰明選購也有竅門。專家表示，GORE-TEX的機能具備防風、防水、透氣效果，但本身並不具備任何保暖功能，因此常與內層羽絨搭配，達到外層防風防水、內層保暖，以符合各種冬季需求。

不要用洗衣粉和柔軟精

山頂鳥建議，首先須認明吊牌，GORE-TEX服飾一定有商標顯示；其次是觀察衣領和帽子，高領口設計有較好的貼合性，可以覆蓋脖子及下巴整個部位，再來袖口設計會有鬆緊帶、魔鬼粘等加強防風防水效果。

清洗方面，GORE-TEX若要用洗衣機，建議在溫水（約40度）中沖洗兩次，並降低洗衣機的轉動速度減少皺摺，不要使用洗衣粉、衣物柔軟精等產品，洗完若無法烘乾，可以用熨斗設定在低溫，不使用蒸氣，同樣可達到活化表布的防潑水效果。

挑選羽絨衣牢記5招

另外，挑選羽絨衣，專家方碩蔚建議有5招：看、抓、揉、聞、潑。其中的「抓」是用手把羽絨衣抓皺後，馬上鬆開，若衣服可立即恢復原來的蓬鬆狀態，即表示羽絨含量較高。而「聞」是指羽絨取自動物性纖維，難免都有一點味道，若聞到過重的氣味，則表示羽絨生產和處理的過程不當，應避免選購。

除了台灣本土山頂鳥，本季The North Face「黑標」Urban Exploration系列也以都市潮流為訴求，結合日式和服剪裁，搭配品牌防風、防寒及防潑水的機能科技（URBAN KIMONO DOWN COAT），穿出簡約不失潮感的風格；法國品牌AIGLE，本季大衣則以防水技術，搭配巴黎設計師俐落剪裁設計，顯瘦感十足。

大陸APP「抖音」捧紅不少網紅，近來一段在成都的街頭採訪影片就捧紅一名女孩子，因為當採訪者問她「你覺得男人一個月多少工資可以養活你」時，她純樸又天真的回答迷倒眾多網友，網友更開玩笑「去成都的機票搶翻了」。

這支街頭採訪影片找路人進行快問快答活動，當問到這名女子時，她不僅沒看過最近正夯的《延禧攻略》，對於另一半相處也只要求合得來就好，靦腆又羞澀的微笑擄獲不少網友的心，但最重要的是，當採訪者詢問女子「你覺得男人一個月多少工資可以養活你？」，女子甜甜一笑：「養活我啊？能帶我吃飯就好。」

簡單又實際的願望立刻讓網友暴動，大讚這名女子貼心，且氣質清新脫俗，比起現在網紅濃妝艷抹、炫富炫名牌，女子反而讓人萌生疼惜念頭，被號稱為「最好養活的女朋友」。

雖然有網友認為女子暴紅得毫無道理，但網友卻說，正因為女子「懂得理解大多數的男生」，才會受到歡迎。事後，也有網友肉搜出女子的抖音叫「你的小甜甜」，更暱稱她為「成都小甜甜」，笑說現在去成都的機票、車票全搶光了。

越來越多民眾愛上跑步這項運動，能夠和許多同好者一起跑步的路跑活動近年來更是經常出現，不過，花錢跑步卻也可能遇到讓人欲哭無淚的情況！台中一場原訂於本月29日晚間舉辦的「藍色公路夜跑」活動，上千名參賽者卻臨時收到主辦單位通知活動無限期延期，且消息宣布後也沒有任何補償方案，讓參賽者相當無奈，苦笑稱「像是最大的笑話一樣！」

根據報導，「藍色公路夜跑」宣傳時主打參賽者路跑過程中可以欣賞沿途美景，完賽後還能獲得精美獎牌，共吸引超過4千名民眾報名，報名費用則分為8.5公里及21公里兩種賽程，報名費加押金分別要價1350元和1400元。

參賽者指出，昨日準備前往現場時，卻突然收到主辦單位傳來簡訊稱路跑活動因颱風因素「無限期延期」，不過，臉書上的聲明稿卻是說因為市場快速萎縮，導致收入較去年下滑8成，讓民眾看了滿頭問號。第一個報名成功的參賽者也無奈表示，原本以為自己搶到第一個名額非常幸運，沒想到最後卻只能望著空蕩蕩的場地，「像是最大的笑話一樣，因為我第一個被騙啊！」此外，也有網友在臉書上發文抱怨，無奈直呼「花錢買一件不討喜的排汗衫」。

就是要任性！礁溪老爺酒店即日起限時推出「老爺式成年禮-有些任性大人才懂」刺繡主題房專案，優惠包括直接升等成景觀房、免費台北宜蘭來回接駁、奢華宵夜與調酒、購物金2000元、享隔天晚退房至中午12時且可免費使用休閒設施至當晚6時等，以帶有文青風格、逗趣的「成年任性6大道理小語」吸引目光，句句皆令人忍不住會心一笑，創意十足。老爺酒店也指出每日則僅限量3間刺繡主題房可體驗。另礁溪老爺也首創全台首座刺繡手扶梯，10月底前將於北捷市政府站「任性展示」。

近年來台灣露營風氣正夯，大家想要走訪大自然，又不想要克難的搭帳篷，現在還有露營車的選擇。桃園石門水庫旁，就有這麼一間小小露營區，主打舒適的露營車，透明大窗讓你可以在營車中眺望水庫，運氣好的話，晚上還能看見流星。營車中有舒適的雙人床還有冷氣、冰箱，也能野炊、聚餐，非常適合一家大小，來這好好享受。

走入營區，除了蟲鳴鳥叫，就只剩下湖畔的靜謐，這裡是石門水庫旁，如果你被這片美景吸引，想要多待一會，現在你還可以考慮住上一晚，好好認識這片大自然。你的房間就在這裡，三輛可愛的露營車整齊的停放在草坪上，走進去看更是別有洞天，舒適整潔的雙人床旁，就是一大面的透明大窗，躺在床上就可以欣賞美麗的湖光山色。

另外這一間還有迷你的上下舖，是小朋友們的開心玩樂基地，而在露營車內不管是冷氣、冰箱還是除濕機，樣樣都有，真的麻雀雖小五臟俱全，如果想要享受自己紮營的樂趣，外面的草地也可以讓大家自己搭帳篷，晚上也能在這裡野炊，外頭也有簡易的小廚房，不是露營高手也可以玩的很享受。

清新的空氣已經是基本，如果運氣好，夜晚還可以看見有流星劃過，到了四、五月還能探訪螢火蟲，假期不妨走出戶外，感受一下居住在大自然中的愜意感受。